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Guacamole cardiosaludable / Ensaladas y verduras / México
Ingredientes para 2 personas
Dificultad: | Facil |
Preparación: | 20 min. |
Vegetariana: | No |
Nivel calorías: | Medio |
Instrucciones de elaboración:
Hacer lo mismo con el tomate, pelarlo y trocearlo.
Mezclar en un bol y añadir el aceite, la salsa perrins, el cilantro picado y la pizca de sal.
Si no se va a consumir de inmediato el guacamole, se reserva esta preparación para añadir el resto de ingredientes justo antes de servirlo, ya que el aguacate se oxida enseguida.
Antes de servir, pelar y picar el aguacate, con un tenedor, y lo mezclar con el resto de ingredientes.
Al final, añadir la yema del huevo cruda mezclada con unas gotas de zumo de limón.
Mezclar bien y servir.
NOTA: El cilantro, una vez comprado, se puede congelar perfectamente.
Autor:
Cesca Domènech
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