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Filete de perca a las hierbas aromáticas / Pescados y mariscos / Italia

Ingredientes para 2 personas

Dificultad: Facil
Preparación: 30 min.
Vegetariana: No
Nivel calorías: Bajo
 
 
 

Instrucciones de elaboración:

En un bol, poner 3 cucharadas de aceite, el zumo de medio limón (tres partes de aceite por una de limón) la hierbas y un poco de guindilla molida. Mezclar.

Practicar, con un cuchillo, unos cortes en el filete, cómo de medio centímetro.

Cubrir el filete con el aceite condimentado y dejar reposar.

En una cazuela de barro, poner 2 cucharadas de aceite, el diente de ajo picado y un poco de guindilla.

Cuando el ajo esté dorado, añadir los tomates cherry cortados por la mitad y una cucharada de aceitunas negras. Cocinar durante un minuto y con un tenedor, machacar los tomates para que suelten el jugo.
Incorporar el filete de perca y un poco de vino blanco. Salar.

Cocinar durante 4 minutos en ambos lados y servir con albahaca fresco.
Autor:
Pier
 

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