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| Nombre del plato | Nivel calorías | Dificultad |
| Tarta de camote o batata | Alto | Media |
| Tilapia azul sudada (al vapor) | Medio | Media |
| Tilapia en salsa de calamares | Medio | Media |
| Tiradito | Bajo | Facil |
| Tiradito de lenguado | Bajo | Facil |
| Torta de Galletas de Chocolate al Queso | Alto | Media |
| Tortilla Reymars | Medio | Facil |
| Tortilla verde y blanca | Bajo | Facil |
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